Diverticolite? La dieta!
La diverticolite si verifica quando le pareti dell'intestino, chiamate diverticoli, si infiammano. L'alimentazione, in questo caso, gioca un ruolo molto importante nel dare sollievo a chi è affetto da diverticolite. Ecco i consigli per la dieta da seguire.
Dieta per diverticolite
- pane raffinato bianco, focacce; cereali, mais, crema di grano, riso Krispies, Special K; biscotti da tè, crackers, pane da toast; riso bianco. Evitare grani interi
Frutta
- succhi di frutta, ad eccezione del succo di prugne, mele, albicocche, banane (1/2), cantalupo, macedonie, uva, melone, pesche, cocomero. Evitare frutta cruda e secca, uva e bacche.
Verdura / ortaggi
patate (senza pelle), germogli di erba medica, barbabietole, fagioli, carote, sedano, cetriolo, melanzana, lattuga, funghi, peperoni verdi / rossi, patate (sbucciate), zucchine. Evitare le verdure della famiglia delle crocifere come broccoli, cavolfiori, cavoli di Bruxelles, cavoli, cavoli, bietola.
Carne e Proteine
carne ben cotta, pesce e uova.
I prodotti lattiero-caseari
Quando i sintomi della diverticolite migliorano, si possono aggiungere a poco a poco più di fibre nella dieta. Una dieta ad alto contenuto di fibra è molto importante per prevenire futuri attacchi di diverticolite.
