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La dieta per i diabetici

La dieta per il diabete

La dieta per i diabetici richiede semplicemente una sana ed equilibrata alimentazione, vitale per il trattamento del diabetico. Vediamo nel dettaglio come i diabetici dovrebbero curare la loro alimentazione.

Il nuovo gelato

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I nuovi "scoop" sul gelato

Originariamente, gli ingredienti del gelato sono il latte, la panna, lo zucchero, gli aromi, la frutta. Tuttavia gradualmente gli ingredienti del gelato si stanno allontanando dalle ricette originali. Oggi, i produttori dei gelati puntano a degli ingredienti mirati a mantenere la salute, a ridurre l'apporto e il contenuto di grassi.

L'azione dell'insulina

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Come assorbire l'insulina?

Non è possibile prendere l'insulina come una pillola, non potrebbe avere effetto nel sangue perché verrebbe digerita. L'insulina va iniettata nel grasso sotto la pelle - da dove può raggiungere il flusso sanguigno. Ci sono molti tipi di insulina. Secondo l'American Diabetes Association (ADA) vi sono oltre 20 tipi di insulina almeno nel mercato americano, che agiscono in diversi modi.

Che cosa è l'insulina?

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A cosa serve l'insulina?

E che ruolo ha nel diabete? L'insulina è un ormone responsabile dell'assorbimento del glucosio dal sangue. Il glucosio è immagazzinato nel fegato e nei muscoli come glicogeno e fa sì che il corpo non debba utilizzare il grasso come fonte di energia.

Ho il diabete?

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Quali i sintomi del diabete?

Spesso le persone non sanno di avere il diabete e sono completamente all'oscuro di come affrontarlo. Il motivo principale di ciò è che i sintomi sembrano innocui. Tuttavia, prima avviene la diagnosi di diabete, maggiore è la probabilità di evitare gravi complicanze che possono derivare dal diabete.

Alimentazione diabete: è bene pianificare la propria dieta alimentare

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Come gestire il diabete?

Cosa si mangia, quanto si mangia, quando si mangia hanno un notevole impatto sul livello di glucosio e dei lipidi nel sangue (colesterolo, trigliceridi). La scelta del giusto tipo di alimenti, nonché le quantità adeguate, possono migliorare in modo significativo la capacità di controllare il livello di glucosio nel sangue a beneficio della salute dell'organismo.