Fibromialgia e carenza di vitamina D


Diversi studi su persone adulte e bambini hanno scoperto che una carenza di vitamina D nel corpo può portare ad inspiegabili dolori muscolari e ossei. Questi risultati sono stati accolti da professionisti del settore sanitario, perché se il collegamento tra la fibromialgia e la carenza di vitamina D può essere confermato e provato, il dolore e la debolezza dei pazienti affetti da fibromialgia potranno essere trattati con fonti nutrizionali di vitamina D. Tuttavia, ciò non significa semplicemente che la fibromialgia dipende dalla carenza di vitamina D nel corpo, che semmai è solo un fattore di sviluppo o aggravante dei sintomi della fibromialgia.

La connessione tra fibromialgia e la carenza di vitamina D

Il miglioramento osservato nelle condizioni generali di pazienti affetti da fibromialgia utilizzando la vitamina D indica un forte legame tra la malattia e la funzione della vitamina D nel mantenimento della salute ossea e muscolare. Il ruolo della vitamina D nel contribuire allo sviluppo della fibromialgia sembra legato alla sua funzione metabolica. La vitamina D aiuta la sintesi dell'ormone paratiroideo (PTH) nel corpo.

L'ormone paratiroideo serve per estrarre i fosfati, in particolare di calcio fosfato, dalle ossa. Combinata con altri fattori, un fallimento delle  quantità adeguate di fosfati estratti dalle ossa può condurre alla fibromialgia. In caso di carenza di vitamina D, il corpo esaurisce l'ormone paratiroideo e quindi una ritenzione anormale di fosfati nelle ossa può avviare la progressione della sintomatologia della fibromialgia.

La luce del sole, la fibromialgia e la carenza di vitamina D

Alla base del nesso tra fibromialgia e carenza di vitamina D vi è anche l'esposizione alla luce solare dalla quale prendiamo vitamina D. Forme di vitamina D sono assorbite dalla pelle dopo l'esposizione alla luce solare per circa 15 a 30 minuti. Una limitata esposizione alla luce del sole a causa di fattori climatici, di stile di vita, del colore della pelle, o di qualsiasi altra ragione, può portare ad carenza di vitamina D nel corpo, anche quando l'alimentazione non è carente di vitamina D.