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Cause e sintomi della pancreatite acuta
I sintomi della pancreatite acuta
Cause e sintomi della pancreatite acuta: la pancreatite acuta inizia di solito con dolore all'addome superiore che può durare per alcuni giorni. Il dolore può essere grave e può diventare costante, proprio a livello dell'addome o anche altre zone del corpo come la schiena. La pancreatite può colpire comparire improvvisamente in modo intenso, o iniziare con un lieve dolore che peggiora dopo i pasti.
Pesce fresco!
Il pesce fresco: mangiare bene per sentirsi meglio!
Mangiare pesce è importante per sentirsi in forma, il pesce è uno di quegli alimenti che fa bene al nostro organismo e mantiene anche la linea. Non ingrassa, è facilmente digeribile, nutre perché ottima fonte di proteine nobili, oltre che di minerali necessari alla buona crescita! Ideale nella dieta dei bambini in virtù delle sue proprietà nutritive, il pesce è anche consigliato agli adulti che vogliano tenere sotto controllo eventuali disturbi (trigliceridi alti, colesterolo, malattie cardiovascolari).
Carne: quanta mangiarne e quale preferire?
Mangiare carne: quanta e quale?
Mangiare la carne serve all'organismo per mantenersi in salute. La carne contiene le famose proteine, che sono tuttavia presenti anche in altri cibi (come sapete anche molti vegetali contengono proteine...). Un motivo per cui la carne è un piatto da includere nella propria dieta alimentare è la sua ricchezza in aminoacidi essenziali... ma non finisce qui, la carne infatti contiene tante altre sostanze preziose. Non passano inosservati però i messaggi dal mondo medico-scientifico che ci invita a ridurre il consumo di carne. Ma allora, quale e quanta carne consumare per stare in salute?
Cosa mangiare per stare in forma nei mesi invernali?
Cosa mangiare nei mesi invernali?
Ma è vero che nei mesi invernali possiamo mangiare di più perché fa freddo? Spesso tendiamo a giustificare un comportamento più smodato a tavola proprio in virtù della stagione fredda, ma non è un buon motivo, perché la vita oggi è tendenzialmente più sedentaria. Come comportarsi a tavola per non rischiare di appesantire la linea e di avere disturbi alimentari?
Leggi tutto: Cosa mangiare per stare in forma nei mesi invernali?
Ortaggi invernali
Ortaggi invernali: cosa portare in tavola a gennaio?
Conosciamo gli ortaggi tipici delle stagioni? E' bene sapere che possiamo rendere ancora più salutare ed efficace il nostro programma dietetico se conosciamo e ci nutriamo dei cibi di stagione.
L'importanza di bere in estate!
Bere, vitale per la nostra salute
Perché bere è così importante? Vediamo quanto sono fondamentali acqua, latte, e alcuni alimenti che contengono livelli di acqua essenziali all'organismo.
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