I rimedi per la cellulite: trattamenti non dolorosi - i risultati non sono permanenti - sono necessarie cure di mantenimento che si avvalgono soprattutto di stile di vita corretto come alimentazione sana ed attività fisica!
Oltre ad una serie di rimedi più o meno efficaci e più o meno sicuri per il trattamento della cellulite, di cui abbiamo già parlato in un altro articolo "Cellulite-mania", vi sono l'ossigeno-ozono terapia che consiste in microiniezioni sottocutanee di una miscela di ossigeno e ozono, che aiutano il flusso circolatorio e frantumano i grassi delle cellule. Questo meccanismo riattiva gli scambi cellulari ed elimina l'effetto "buccia d'arancia".
La microterapia: si applica mediante una ventosa da cui fuoriesce un ago (2 mm) che inietta microgocce di soluzioni ipersaline e ipertoniche. Queste sostanze richiamo dai tessuti i liquidi ristagnanti che vengono assorbiti dai capillari.
La lecilisi: prevede l'uso di aghi lunghi e sottili che vengono inseriti nel tessuto adiposo iniettano fosfolipidi e sostanze che stimolano lo scioglimento del grasso.
Quali i consigli per prevenire la cellulite e anche tenerla a bada?
Questi suggerimenti che vi elencheremo di seguito sono davvero molto più efficaci a lungo andare rispetto a qualsiasi altro rimedio, perché adottano altre logiche, quella dell'alimentazione e di un esercizio fisico costante, elementi essenziali anche per tenere lontane altre malattie.
- Svolgere una regolare attività fisica, fondamentale per stimolare il flusso del sangue. E' importante tenere in movimento i muscoli del polpaccio che quando si muovono esercitano pressione sulle vene e causano la spinta del sangue verso l'alto.
- La posizione: se mantenuta eretta a lungo causa una stasi del sangue nelle vene che esercita una maggiore pressione sulle pareti venose, provocandone indebolimento e cedimento.
- Il fumo: produce molti radicali liberi e questi sono dannosi per le nostre cellule. Ne risente anche l'ossigenazione dei tessuti che favorisce l'accumulo di scorie nelle vene.
- Evitare indumenti troppo stretti che ostacolano una normale circolazione del sangue.
- Ridurre il sale che trattiene liquidi e gonfia i tessuti, degli zuccheri dei grassi. Se infatti non vengono bruciati, provocano formazione di tessuto adiposo.
- Evitare il caffè - vasocostrittore riduce la quantità di sangue e anche l'ossigenazione. Eliminare alcolici che causano la ritenzione idrica.
