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Labbra screpolate? Impara a proteggerle

Le siberiane temperature di questa stagione invernale stanno mettendo a dura prova anche le nostre labbra, rendendole secche e screpolate: scopriamo come curarle con questo articolo ricco di consigli e suggerimenti.

Scopri come curarti con le mille virtù del miele

Mentre la neve ricopre lo Stivale, dal Nord al Sud Italia, le ‘vittime’ di quest’ondata di gelo siberiano continuano ad aumentare. Accanto a febbre e raffreddori, tosse e catarro continuano a circuire le nostre settimane invernali. Siete dell’idea (sana) che sia meglio, ove possibile, evitare le medicine?

Esfoliazione per mantenere bella la pelle...

La pelle si rinnova naturalmente, ma questo processo nel tempo subisce un rallentamento. Le cellule morte si accumulano, l’epidermide appare spenta e ruvida. Ecco perché è importante sottoporla ad esfoliazione con appuntamenti regolari e scanditi nel tempo.

La zucca: un concentrato di salute e bellezza

Ipocalorica e delle mille virtù benefiche... sì, parliamo proprio di lei, della zucca! Impariamo a conoscere da vicino quest’ortaggio dal sapore dolciastro e dalle velate proprietà afrodisiache.

Giochi a squash?!

Sport perfetto per i lunghi e freddi mesi invernali, lo squash è un gioco dinamico di concentrazione, riflessi e coordinazione motoria. Vero inceneritore di calorie, lo squash rassoda cosce e glutei e a uta a sfogare lo stress. Scopriamone di più.